ストレスチェック

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A.あなたの仕事についてうかがいます。最もあてはまるものにチェックを付けてください。

そうだまあそうだややちがうちがう
非常にたくさんの仕事をしなければならない 1234
時間内に仕事が処理しきれない 1234
一生懸命働かなければならない 1234
かなり注意を集中する必要がある 1234
高度の知識や技術が必要なむずかしい仕事だ 1234
勤務時間中はいつも仕事のことを考えていなければならない 1234
からだを大変よく使う仕事だ 1234
自分のペースで仕事ができる 1234
自分で仕事の順番・やり方を決めることができる 1234
職場の仕事の方針に自分の意見を反映できる 1234
自分の技能や知識を仕事で使うことが少ない 1234
私の部署内で意見のくい違いがある 1234
私の部署と他の部署とはうまが合わない 1234
私の職場の雰囲気は友好的である 1234
私の職場の作業環境(騒音、照明、温度、換気など)はよくない 1234
仕事の内容は自分にあっている 1234

B.最近1か月間のあなたの状態についてうかがいます。最もあてはまるものにチェックを付けてください。

ほとんどなかったときどきあったしばしばあったほとんどいつもあった
活気がわいてくる 1234
元気がいっぱいだ 1234
生き生きする 1234
怒りを感じる 1234
内心腹立たしい 1234
イライラしている 1234
ひどく疲れた 1234
へとへとだ 1234
だるい 1234
気がはりつめている 1234
不安だ 1234
落着かない 1234
ゆううつだ 1234
何をするのも面倒だ 1234
物事に集中できない 1234
気分が晴れない 1234
仕事が手につかない 1234
めまいがする 1234
体のふしぶしが痛む 1234
頭が重かったり頭痛がする 1234
首筋や肩がこる 1234
腰が痛い 1234
目が疲れる 1234
動悸や息切れがする 1234
胃腸の具合が悪い 1234
食欲がない 1234
便秘や下痢をする 1234
よく眠れない 1234

C.あなたの周りの方々についてうかがいます。最もあてはまるものにチェックを付けてください。

次の人たちはどのくらい気軽に話ができますか? ほとんどなかったときどきあったしばしばあったほとんどいつもあった
上司 1234
職場の同僚 1234
配偶者、家族、友人等 1234
あなたが困った時、次の人たちはどのくらい頼りになりますか? 非常にかなり多少全くない
上司 1234
職場の同僚 1234
配偶者、家族、友人等 1234
あなたの個人的な問題を相談したら、次の人たちはどのくらいきいてくれますか? 非常にかなり多少全くない
上司 1234
職場の同僚 1234
配偶者、家族、友人等 1234

D.満足度について

満足まあ満足やや不満足不満足
仕事に満足だ 1234
家庭生活に満足だ 1234